반응형 김장 배추 심는 시기1 김장 배추 심는 시기 및 효능 알아보기 김장 배추 심는 시기 및 효능 알아보기 배추는 한국인이라면 누구나 좋아하는 채소 중 하나입니다. 김치로도 많이 먹고 쌈채소로도 자주 먹는 배추는 다양한 효능을 가지고 있고 배추 없다는 생각은 상상조차 하기 싫은데요 그 만큼 김치는 우리 일상에 아주 중요한 재료입니다 그래서 오늘은 배추의 효능과 김장배추 심는 시기에 대해 알아보려고 합니다 배추 특징 배추는 십자화과 식물로써 우리나라에서는 기원전 2세기경 중국으로부터 전래되었다고 합니다. 봄과 가을에 재배되는 배추로써 주로 김장김치용으로 이용됩니다. 또한 비타민C 함량이 높아 겨울철 감기예방 및 피부미용에 효과적이며 식이섬유소가 풍부하여 장운동을 활발하게 하여 변비 예방에 좋습니다. 배추 효능 첫번째로는 항암효과 입니다. 배추 속 노란 부분에 들어있는 베타.. 2023. 8. 5. 이전 1 다음 반응형
